大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于气功科学杂志的问题，于是小编就整理了2个相关介绍气功科学杂志的解答，让我们一起看看吧。
气功是真实存在的，为什么科学不认可呢？
谢谢邀请！这个问题首先我们需要搞明白气功的本意，气功是祖先前辈留下来的一门医学保健措施，并不神秘。通过呼吸；意念；姿势三个特质统一和谐调理身心。国家体育总局已经在推广入门***，比如：八段锦；易筋经；六字诀等等。也就是变相的承认气功在对人体健康保健方面的特殊性。同时，我们有都能看到通过练习气功群体大数据的比对。所以，气功不存在科学认可是否的问题！但是，气功在中国流派比较多，众多的***好坏参差不齐，各说各的好。不要说普通爱好者，哪怕是圈内人都没有办法鉴别真伪。就我个人的经验来看：一.有运动强度，并能达到（有氧运动）的条件；二.通过外在肢体动作达到专注，专一；三.通过运动提高摄氧能力提高呼吸深度。以上几点就是最好的气功方式。还有一点需要注意的：气功不能成仙成佛；气功和特异功能是两码事；气功没有宗教***！
我认真练过10年。已坚持20多年，气功真实存在。但气功已很难被现代人认可。
2.气功圈中骗子太多。把江湖骗术魔术用于气功宣传中。一旦被揭穿，使人们视气功为骗术。再者过分夸大气功功效，宣传治疗各种不治之症，甚至成佛成仙。也使人对气功产生偏见。很多推广气功者只顾眼前利益大量敛财。更有甚者，利用广大群众的信赖作恶犯罪，甚至反党反社会，使得气功推广者自毁长城，气功失去群众基础。
3.社会大环境使得有气功基础的老师也不敢出来，怕被人说成是骗子。一般气功爱好者难以找到好的老师。也就没有了正确的指导。即使偷偷练习难免出现偏颇，练习一段时间没有进步，甚至出现不良状态。便认为气功是***的。
3.修习气功要经过漫长时间坚持努力和正确的指导。现代人生活节奏紧张，很难每天拿出固定的时间努力精进修习气功。身体即使有了问题，拿钱到医院哪病治哪，见效快。生活中大量***手段，使人很难静下心坚持修习气功。
因此中国的气功，准确的讲并不是科学不认可，而是失去了推广发展的群众基础。
气功经过千年的时间长河的检验，作为中国传统文化的一部分，社会应该有人去继承和发展，辩伪存真。那些不加验证轻率认为气功是封建迷信的做法，反而是形而上学不科学的做法。
怎么才能学会气功？
气功是怎么练的？
首先，你没有告诉我你练的什么气功，因为气功种类繁多，运行线路不一样，甚至有冲突。
其次，我不知道你说的是养生气功，还是技击气功。
再者，就算你告诉我你要练什么气功，我也不一定知道你练的***。
所以我只能简单的说一下：
气功行气一般分为以意领气和以血行气。
呼吸方法一般***用腹式呼吸法。
俗话说得好：大道至简，万法归宗。只要你领会我说的话，走路、睡觉都可以练功了。
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我本人从零基础开始，从09年开始有缘接触到道家养生的吐呐练气方法，就是坚持最简单的，最基本的练功方法方法，我就把我本人13年的感受和经验分享一下，觉得有用的朋友能帮助你一点那是功德，觉得没用的朋友，可以忽略不看，因为认知不同，感受不同，我也不是来抬扛的，你可以保持自己的认知，也可以发文叙述你自己的经验和观点。
我这零基础最基本的入门方法很简单，我总结了十六个字，全身放松，舌抵上腭，鼻呼鼻吸，意在气后，姿势不要求，时间不要求，坐卧站行，都可以随时练习，不需要有练功前的准备，练功后的收功，大道至简，没有那么繁琐，庄子说过，***呼吸以踵，众人呼吸以吼，开始的时候慢慢去感受，大部分人的气只能缓缓的吸到喉咙附近，然后缓缓呼出去，就这么简单的呼和吸，最切忌用自己的意念给气指定地方，强行的用意念把气引导到自己意念制定的地方，这是练功大忌，大忌，大忌，重要的事情说三遍，起初就是培养和找到真正气感的时候（不是意念的气感）所以根本没有功，也不存在功前后的准备，不吃饭，不说话的时候都可以练，思想去跟着感受气就好，不要引导气，就这么坚持几个月，就会感觉到气慢慢的往下移动了，但是大部分人到胸腔的位置会有不同程度的酸，胀等感觉，那是正常的事情，在慢慢坚持气感就会达到腹腔的位置。到这个位置的时候，呼吸方法需要有适当的调整，开始练真正有气感的腹式呼吸，而不是意念上的腹式呼吸，腹部气感充盈的时候，就会慢慢的汇聚丹田，在丹田的位置汇聚充盈，才能开启过会阴，通尾闾，做好通任督前期的准备，这个阶段根据悟性和练功的勤奋程度，需要二到四年不等的时间吧，练养生***没有捷径可走，欲速则不达，道家文化博大精深，这只是坚持了最基本，最简单的养生方法，所以也许没有太多的人能认真坚持，真能坚持下去的，或许就是有道缘的人吧。就先说到这吧……
到此，以上就是小编对于气功科学杂志的问题就介绍到这了，希望介绍关于气功科学杂志的2点解答对大家有用。
