大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胶原蛋白科学杂志的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胶原蛋白科学杂志的解答，让我们一起看看吧。
胶原蛋白可以长期喝吗？
需要坚持补充抗氧化的口服胶原蛋白。皮肤细胞28天左右更新一次，只需坚持28天左右，就能看到你的美。
时间流逝就是脸上的骨骼、肌肉、脂肪、皮肤等组织结构，由于外界环境及重力的作用，慢慢变形的过程。需要抗氧化胶原蛋白不断的修复，调整才能有效。
而血橙补血润肌肤弹性两宜，可以挑选含血橙的胶原蛋白服用货日常补充。
为什么美添白要坚持喝才会达到明显的效果？[疑问]】人体内细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；.. 肝细胞180天更新一次；红血球细胞120天更新一次；[太阳]在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。[玫瑰]而骨细胞更新需要7年，所以不管你是要护肤、美容、减肥，[爱心]改善亚健康的问题都需要耐心，给身体一点时间！
胶原蛋白就是要一直补充的
随着年纪的增长，身体胶原蛋白流失
就会让皮肤松弛下垂，老化加速
想要保持皮肤年轻
那就只能补充胶原蛋白了，日常喝点波密苏胶原蛋白肽粉
或者食物上补充胶原蛋白都是可行的
可以长期喝呀，喝了也白喝。胶原蛋白是身体常见蛋白质的一种，长期喝对身体没很么不量影响，钱上遭点罪。但是如果你期待什么美容、美白、好皮肤的功效可以非常明确的告诉你没有，你想多了。有人较真说不可能我吃了就有效果，这个大部分是心里安慰或是加了其它成分在里面。想吃胶原蛋白美容你的明白它是怎么消化吸收利用的。
“吃胶原，补胶原”的想法和宣传只是个美丽的传说，并没有科学道理。人体只能吸收氨基酸，并不能直接吸收蛋白质。胶原蛋白是一种大分子蛋白质，进入人体以后，必须经过消化、分解为游离氨基酸以后，才能被机体所吸收和利用。而这时候，胶原蛋白的固有形态和结构早已不复存在，也会变成氨基酸。不可能以胶原蛋白的形式直接补充到皮肤中去。
胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，主要分布在人体皮肤、骨骼、内脏、血管、肌腱等部位。除水分外，胶原蛋白是皮肤中含量最多的成分，它和皮肤内的弹力纤维共同构成了富有弹性的“支架”，为真皮层提供有力的支撑。
胶原蛋白在生活中也非常常见；猪蹄、鸡翅、鸡爪、鱼翅，以及动物软骨组织中的含量很丰富。但是这种蛋白的脂肪含量很高，过量食用会导致血脂升高和肥胖。如果靠这些食物补充胶原蛋白并不能够起到美容作用，反而会适得其反。
作者：史晓毅 国家二级公共营养师 /大连营养师俱乐部营养大使/大连营养师俱乐部培训讲师/美厨娘/《健康一身轻》节目嘉宾/擅长营养餐
胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素， 胶原蛋白可以协助机体排出铝质，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。汤臣倍健胶原蛋白具有美容养颜、增加血管及皮肤弹性的作用，可以长期服用。
胶原蛋白哪个牌子的比较好？
不少准妈妈怀孕后皮肤变差、粗糙不堪，这是孕激素、雌性激素、雄性激素共同增长的结果！同时，怀孕期间体内会大量流失胶原蛋白（自身流失＋宝宝吸收）而燕之典孕亲肌胶原蛋白肽属食品级补剂，不含任何添加成分、激素和药物成分，就是100％的胶原蛋白肽纯粉，因此怀孕时候的是完全可以服用的。且不说胶原对肌肤的修复，孕期补充胶原针对***修复、哺乳期后***下垂、还有胎儿骨骼的成长、身体抵抗力都有很大的帮助的
胶原蛋白是无法通过吃来补充的。你吃的胶原蛋白进入体内经过消化分解只会变成氨基酸，和其他食物提供的氨基酸一样，一部分转换为你的能量，另一部分被输送到各个器官组织和细胞，进行各种蛋白重组。通过吃胶原蛋白来补胶原蛋白只是一个美好的愿望。如果你通过猪蹄儿牛筋等食补，结局是你变胖了。而服用那些胶原蛋白口服液，也有内分泌受影响的例子。
真正能使你脸上长胶原蛋白的，只能是医学美容，如镭射等，***皮肤以激发它组建胶原蛋白的目的。
日常生活中延缓衰老，主要是抗氧化和抗自由基。可以通过合理饮食，如蔬菜水果，低盐低脂肪等。适量的运动使身体健康，肌肉紧实。人一发福自然显老，所以还是通过日常好的习惯去保持青春吧。
现在市面上的胶原蛋白是各种各样，有吃的有抹的等，首先我们要了解什么是胶原蛋白？有什么好处？
胶原蛋白，其本质是一种蛋白质人体全身的蛋白质，差不多有20-25%的胶原蛋白：皮肤、关节、骨骼、肌腱里都有，还有也是眼角膜的主要成分。抹的话主要是通过毛孔的吸收从而对脸上的一些作用，吃的话，其实也分很多种，大部分的原理都差不多，通过内里的吸收从而来改变外在的因素。
个人建议MHD胶原蛋白奶粉，其原因其实很简单，我也在用并且效果也是让我很满意的。优点蛮多的，举例说几个吧，例如，它里面含有鱼胶蛋白，鱼胶原蛋白又是怎样改善肤质的呢？具有生物活性的鱼胶原蛋白肽可有效促进皮肤的新陈代谢，对抗体内胶原细胞外基质的流失。摄入体内的胶原蛋白肽可被真皮层中的成纤维细胞以胶原蛋白片段的形式有效识别，进而促进胶原蛋白的生成，从而抵消真皮层中胶原蛋白的降解。最终真皮层中的胶原蛋白和细胞外基质的生成率都大大提高，抵消了老化和环境污染而造成的不良影响。富含I型与III型小分子（小于2000道尔顿）鱼皮鱼鳞胶原蛋白肽，极易被
人体消化吸收；同时提供超过8种氨基酸天然供给，从容对抗肌肤营养问题。可以试一下，性价比比其他喝的类型的好多了哦
到此，以上就是小编对于胶原蛋白科学杂志的问题就介绍到这了，希望介绍关于胶原蛋白科学杂志的2点解答对大家有用。
