大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童近视防控杂志的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童近视防控杂志的解答，让我们一起看看吧。
怎样预防近视眼？
预防近视必须要清楚认识的什么是近视的成因，怎么去有效、高效、科学预防近视。
第一，长、近距离观看平面内容（平面固视），是导致近视形成的主要原因，读书、看电视、玩手机、看电脑等都属于平面固视。长时间近距离平面固视会使睫状肌无法对晶状体进行调节，睫状肌的收缩和松弛功能、调节能力降低，晶状体的弹性变差，久而久之，晶状体变凸，眼轴变长，最终导致我们视力恶化，从而形成近视。
第二，要减少长时间、近距离的平面固视，注意双眼间歇性休息，多做3D视觉训练、米字操、眼保健操，缓解视觉疲劳。此外，适当的户外运动、柔和的光线、充足的睡眠时间、正确的书写和阅读姿势、保持营养均衡、定期去医院或专业机构做视力检查，都是防控近视的重要注意事项。
第三，可以***用3D视觉训练或者视觉训练进行视力防控保护，全国实际上已经有多地开展了裸眼3D技术进校园的近视防控工作，***用立体视裸眼3D技术进行动态双眼视功能检查和3D视觉训练，更准确、更直观地了解学生视力情况及近视防控情况。数据表明，参加3D视觉训练的学生，视力得到明显的提高和保护，孩子们的近视情况得到有效改善。
出现近视眼，一般都是因为平时用眼不正确或者是肝肾功能出现异常引起的，患者在平时不要长时间地使用电子产品或者是学习，大眼猫友情提示：可以偶尔放松一下，向远处眺望，也可以......
如何预防近视眼
近视的预防并不容易，以下各项努力，也许有助于预防近视的发生。对于已发生近视者，也有助于减缓度数之加重。
2、防止眼睛疲劳：避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。
3、良好的阅读环境：包括：适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。
4、良好的阅读习惯：减少精细的近距离阅读，用眼距离保持三十五公分左右，每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走，看看远方，帮助肌肉放松。
5、减少近视的环境：多看远处，尤其现在实施周休二日，更可利用***日到郊外踏青。
6、看电视讲求「原则」：电视机放置在眼睛视线稍下方；眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍；室内灯不可全关掉；电视银幕影像需清晰；每看三十分钟要休息五分钟，可利用广告时段闭目休息或起来走走。
7、正确配戴眼镜：要让眼科医师检查后再配眼镜；镜片的度数、散光轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。
8、定期眼部检查：每三到六个月定期检查，寒暑***尤佳。
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怎样预防近视呢？从以下几方面回答:
1.要预防眼睛，必须做到正确用眼，避免过度用眼。如，在合适的光线下学习和工作，看电视电脑一个小时左右休息远眺十分钟左右等。这既是预防近视的方法，更是康复近视的方法。如果不改变导致近视的因素，即使是正常视力也会近视，康复改善到正常的视力同样会下降到近视状态。
2.注意膳食营养结构均衡，不要挑食偏食。在饮食上 ，可以多吃枸杞子、胡萝卜等养眼护眼的食品。同时，要注意少吃甜食，少吃辛辣食物如辣椒、蒜等，忌大量饮酒。
3.注意读书写字的正确姿势，要严格做到三个“一"，即一拳一尺一寸。许多人的近视是由不正确的姿势引起的。
4.多进行戶外运动，增强体质。同时，可以多远眺绿色植物或物品。
5.保护好肝肾功能。
以上这些是预防近视的方法，希望上述回答可 以帮助到大家。
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要预防近视眼，个人感觉主要还是要从自己的日常生活习惯入手吧。结合自己今年的惨痛经历，强烈建议不近视的朋友平时一定少躺在床上刷手机，尤其是寒暑***在家无事可做的时候。
而已经近视的朋友就老老实实戴好自己的眼镜吧，千万不要既不喜欢戴眼镜，还特别喜欢刷手机，尤其是晚上关了灯之后……俺今年暑***就是这样过来，结果开学度数一下子增了好多，散光还特别严重，又重新配的防蓝光眼镜[流泪][流泪]
（提到戴眼镜，这里不得不吐槽一下，冬天天冷，戴眼镜是真的不方便，雾气特别大，如果这时再配个口罩……[泪奔]，哎，还是我们身体原配的眼睛好哇……）
不过也很奇怪，有些人平时看电子设备也不少，但视力却很好，基本上能保持在5.0左右，感觉就蛮厉害的，也确实很羡慕他们。
做了近视手术的人，老了会怎样？
老话说的好，花不花，四十八，做完近视手术之后老了依然会老花眼！
准分子激光治疗近视眼的最佳年龄，在中华眼科杂志的共识里有一个明确的要求。要求患者的年龄在18-55岁的范围。其原因如下：
1、低年龄的人如青少年人群，眼睛发育尚未定型，度数不稳定，所以太小的孩子是不能做准分子激光手术的；
2、在共识里提到，对于特殊职业或者双眼极其不平衡的人群，可以适当把年龄放宽。如患者的一只眼视力非常好，另一个单眼有600度的近视，如果戴眼镜可能非常不平衡，故手术的年龄可适当放宽到16岁、17岁；
3、高年龄一般是限制在55岁。因为随着年龄的增长，都会有不同程度白内障的发生，白内障一旦形成，会对视力造成影响。如果白内障对视力造成影响，要***取准分子进行解决，实际这是一种治标不治本的方法，而且即使做了准分子激光治疗，随着白内障的增长，患者以后仍然是看不清的。
所以准分子激光手术对于年龄的低限和高限都是有明确规定的。
1⃣️会像其他所有人一样，到了40岁，就开始有老花的感觉。
2⃣️可能干眼的症状比较明显（仅限于角膜屈光手术），但是没做过近视手术的人，老年干眼症也很常见。
3⃣️角膜屈光手术后，老了如果发生白内障，要植入人工晶体时，测量、计算有些难度，要仔细检查。
其他，和大家一样了。
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做了近视手术的人，老了会怎样？
以前我们近视了大多都会配一副眼镜或者佩带***，而近几年做激光手术的人越来越多，为的就是不想再戴着镜眶。现在通过近视手术，就可以轻轻松松摘掉眼镜，恢复清晰视力。又有担心，近视手术一时爽，老了之后瞎了可怎么办？
其实问得很好？并不是说近视怎么样，关键是老了我们的眼睛 瞎了怎么办呢？
我从下面的几个方面给你说一下吧！
近视是属于屈光不正，它也是一种 病！是一种 病！是一种 病！是病就得治！可以这种 病又是很特殊，本身是治不好的，可是它造成的视力下降的问题却是可以治愈的、
近视主要的 改善，要么是镜片，要么就是手术，目前 没有其它 的方法可以治疗近视！
我们这里主要是谈谈手术的问题：有些人把有些问题放得非常的大，就如打了一个鸡蛋失去了一个养鸡场一样。但是手术所造成的问题我们又不得不重视！正确的去面对 就行的了！
关于我们老了眼睛瞎了，怎么办呢？
并不是说做了近视的***眼睛就会瞎的，不做近视的人的眼睛就没有什么问题。错！近视手术跟眼睛瞎没有直接的关系！我们要看看造成眼瞎的具体原因。
高度近视并发症：视网膜脱落！这也是可以造成视力下降到失明 的。
老年性的白内障：顾名思义年龄相关的问题是最常见的原因，每个人都 会出现的问题。
其它 的一些的原因导致的视力下降：角膜炎等。外伤等都 有可能有
总结：以后老了眼睛瞎了，要看看具体 的原因，并不是所有的人做了近视都 会瞎，即是瞎了也要看原因的，不要说是近视手术的原因，近视手术是没错的！
以上是我对该问题的回答，全部手打，很不易，若觉得写的还可以就关注下我呗，如有疑问可在下方留言……
到此，以上就是小编对于儿童近视防控杂志的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童近视防控杂志的2点解答对大家有用。
