大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于科学杂志抑郁症的问题，于是小编就整理了4个相关介绍科学杂志抑郁症的解答，让我们一起看看吧。
有人说读书可以治疗抑郁症和各种心理疾病，是真的吗？
这句话并不完整，治疗抑郁症不是光有读书就可以了。
事实上，抑郁症的基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，感到悲观和绝望，认知和意志活动是减退的，甚至有些还会伴随有躯体化方面的症状，问题及其复杂。
治疗抑郁症，目前有效的方针是药物治疗+心理治疗，近年来，随着对抑郁症病因学和病理学研究的进展，药物治疗的主导地位逐步确立，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较稳定，有效率为60%-80%。
除此以外，还得配合心理治疗，光靠药物，有时候还是不够的，需要有一些特殊的心理治疗干预方式。比如CBT，认知行为治疗，如安排有***的活动，自控训练、社交技巧训练、问题解决等，能够***缓解抑郁症的症状。
从这个角度说，读书之类的活动，只是心理治疗当中的其中一个步骤，不能说完全治愈，这种说法是不科学的。要是抑郁症真能靠读书治愈，为啥还有那么多患者***自残呢？就不需要医生了。
读书不一定能治疗抑郁症，甚至有可能会加重症状。
抑郁症本身来说呢，这个病只有人会得。
越是敏感，越是爱观察别人，观察自己的人，就是所谓的去练习“觉察”这件事的人，就会比较容易得抑郁症。看得太透就觉得人生没有意义，比如很多哲学家，每天都在思考人生的意义的话，最终都会走向抑郁。
而抗抑郁的药呢，基本上也都是通过药物作用，使人不要胡思乱想，或者减少胡思乱想。
那么如果一个得了抑郁症的人每天看很多书，然后又引发了更多的思考，他会不会更抑郁呢？我认为这样的概率是比较高的。
多跟朋友交流，多输出，多向别人倾诉，才是缓解抑郁的有效方式。
心理治疗的第一步是使病人能够正确的面对自己的疾病，如果患者能够通过向朋友倾诉痛苦，积极的面对的话，那么他就已经走在康复的路上了。
这是一个有点乱的问题。两个概念需要明确。首先关于读书，读什么样的书很重要，如果是俗套的，浪漫言情都市休闲的那种，我们权当消磨时光。我非常喜欢陕西作家协会主席朱鸿老师给我们培训的时候说的一句话：什么也不要怕，然而应该追求一种境界。朱老师很少读当代大多作家的书，因为难以从中找到他所需要的能量。因此，我们在这个问题上，有着一个一致的回答，那就是读好书，读那些可以让你获得前所未有的感悟，提升自己的书。其次，第二个概念，关于心理疾病。我是心理学专业，我有资格解释这个问题。心理疾病的产生发端很多时候并不清晰，但我们有着一系列科学严格的治疗方式和手段。读书与心理疾病这两个看似毫无瓜葛的内容背后，我认为题主所提出的是在心理学中可以使用自我认同来表示的概念。自我认同的确立是随着个体逐渐完善的自我意识萌发而源源不断产生，相伴一生的难题。很多心理疾病的发端是由于自我同一性出了问题，个体不能很好的调节自我心理，因而出现了认知偏差，行为异常的结果。而读书，我们来分析一下，其与之相关的诸多方面是有助于自我同一性的形成。读书的环境需要独处，读书的内容需要思考，读书的过程需要启迪。这些都有利于我们形成自我思维模式。因此，读书、读好书是一种潜移默化的模式，会在长此以往的坚持中达到自己想要的内心宁静。任何书籍都不能带给你好运，但它们可以让你成为更好的自己。时间关系，简单分享。任欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
是真的。您得读好书。另外我知道，适当的体力劳动能治疗抑郁症。白天累了，晚上容易入睡。如果得了抑郁症，首先得把睡眠调整好。不然总是失眠，会产生心理变态，幻听幻觉。不能正确认识自己。
哲学能不能拯救抑郁症？
单纯的哲学和单纯的心理学都不能够拯救。
他们做到极致，是可以看清楚抑郁症。
这就像“知道道理”和“***取行动”间的差距一样。中间缺一个链接。
在心理学之上，有一个禁忌的分支“心理能量”可以拯救。
可以提供心理能量的，比较稳妥的方式是“宗教”。
或者找一个心灵学家的帮助。
心灵扶助者[成云社]～初心✔
回答这个问题之前应该先要弄明白产生抑郁的原因和到底什么才是哲学。其实到目前为止，对于抑郁症的具体成因也还是有分歧的。如果认为抑郁是一种进化的结果，通过优胜劣汰的方式淘汰掉基因上有残缺的个体的话，那么什么方法都治不好的。如果把哲学当做人生的终极关怀的学问，上升到另一个宗教的地位的话，通过不断的自我反省和对本质的思考，其实是有可能达到心无旁骛的境界，治愈抑郁也就轻而易举了。
患抑郁症的标准是什么？有哪些生化指标？
怕你被人误导，我还是来回答一下吧！
首先你要知道，精神医学在全世界医学界的历史也才两百多年，和其它医学分科几千年的历史是没法比的，所以碍于目前整个精神医学界的发展现状，虽然我们发现了一些神经受体和遗传因子与抑郁症的紧密关系，但仍不足以或者说无法取代症状学诊断标准在抑郁症上的重要作用，所以医学上不存在你说的生化指标。
抑郁症症是一种持久而稳定的情感低落，伴有睡眠减少、精力减退、兴趣丧失、社交退缩、思维迟缓、自我评价过低、自罪自责、悲观厌世。对应抑郁症的上述症状如果持续时间达到1个月以上就要高度怀疑抑郁症的可能。
也许觉得抑郁症的症状很多，难以自行比较，那么对应抑郁症的三大核心症状“情感低落”，“思维迟缓”，“意志减退”，如果同时存在三大核心症状且时间超过1个月就一定要到精神专科医院门诊进行进一步诊断和治疗了。
抑郁症诊断不难，关键根据抑郁程度尽快开展系统治疗，如果需要服药就不应该抗拒药物治疗，药物治疗对抑郁症有效率在70%以上。第一次治疗后有一半的人不会再次发病。希望你放弃所有的思想包袱，尽快的进行科学的治疗，抑郁症还是很有希望治愈的。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
你们都是怎样熬过抑郁症的，我快坚持不住了，有什么建议吗？
坚持不住也要坚持，2015年我生第一胎，妈妈照顾月子，满月后妈妈就回家了（嫂子也快生了），记得妈妈走的那天我就非常难受，偷偷在房间里哭，心里真的是说不出的感觉。之后自己一个人带孩子，婆家的各种不理解老公的不体贴，我经常想抱着孩子跳楼，那时候也是听说一些产后抑郁的新闻，心里也觉得自己有点不太正常。熬到孩子六个月的时候贵娘家了，待了很长一段时间，又有妈妈的帮忙心情好多慢慢也就走出来。
今年因为前夫出轨家暴，一连串的打击我终于还是熬不住，没办法上班，脾气异常爆。意识到自己无法控制我决定去看医生，其实应该更早去看，只是自己还是多少有些排斥，觉得看精神科很丢脸，就好像人生污点一样。所以最终导致情况越来越严重，被诊断中度抑郁，也听从医生的建议开始吃药。现在带着儿子来到一个陌生的城市，日子会很辛苦。但发现心态一天天再好。加油吧！真的没什么大不了的，建议你去看医生，抑郁就跟普通感冒一样，生病不是你的错。就应该找医生解决。相信未来我们都会越来越好
到此，以上就是小编对于科学杂志抑郁症的问题就介绍到这了，希望介绍关于科学杂志抑郁症的4点解答对大家有用。
