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本文目录一览：
- 1、幼儿杂志推荐3-6岁
- 2、儿童一周营养食谱
- 3、减肥杂志
幼儿杂志推荐3-6岁
1、-6岁幼儿杂志推荐：《幼儿画报》、《宝贝盒子》、《幼儿智力世界》、《幼儿园》。《幼儿画报》适读年龄：3-6岁。
2、幼儿画报。《幼儿画报》成为国家教育部推荐的优秀幼儿期刊，成为中国邮政报刊发行网惟一推荐的幼儿期刊，并荣获中国优秀少儿报刊金奖，在同类期刊中获国家新闻出版总署最高品质认证。其月发行量已超过百万，稳居同类期刊首位。
3、· 月月看，是故事刊。内容多以孩子的成长、品格养成有关，比如《圆圆老师的蓝蝴蝶》讲的是入园焦虑，《倔强的蜗牛》讲的是误会与道歉理解。· 月月学，是科普刊。
4、《东方娃娃》：适合3-6岁，分为智力刊、美术刊、绘本刊、幼儿大科学等。《环球探索杂志青少年版》：适合6-14岁，是美国探索频道独家授权的畅销报刊。
5、《儿童文学》：这是一本专门面向儿童读者的文学期刊，内容包括童话故事、诗歌、小说等。《幼儿画报》：这本期刊以图画为主，内容涵盖了科学、艺术、生活等多个方面，适合3-6岁的幼儿阅读。
儿童一周营养食谱
幼儿园周五食谱早餐，鲜奶，蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼，牛肉炒花菜，芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。
儿童一日三餐营养食谱 儿童营养食谱之早餐篇 水煮鸡蛋。鸡***白质含量极其高，可维持身体细胞的生长发育，修复受损细胞等，增加儿童的免疫力，减少生病感冒的概率，以免家长们担惊受怕。
早餐：玉米面窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤五香茶蛋1个、豆腐乳（1／4块）。中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。水果：枇杷（或长生果）3～4个。
至12岁儿童营养餐一星期菜谱2 7至12岁儿童营养食谱做法一 酸菜鱼头汤 材料 剩下半拉鱼头，年糕，***，香菜，食用油，酸菜鱼佐料 做法 把鱼头放热油锅小煎后盛出。
减肥杂志
应该是不出了，最后一刊貌似是2018年12月29日。《女刊》创刊于2003年，面向全国发行。发行量居同类杂志榜首，是西南地区发行量最大的女性时尚杂志，也是中国最权威的减肥、护肤杂志。
Weight Watchers Magazine 该杂志就许多健康问题发表文章，并提供解决方法。这本杂志上有很多对健康有益的食谱，提供了应该吃的和应该避免的食物的适当的饮食***，还包含了关于减肥和如何避免健康问题的文章。
坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。制定***。
科研人员组织了一组男性和女性作为研究对象，让其中一部分人在早上喝含有海藻酸盐提取物的奶昔，而其他人则喝普通的奶昔。因此，前者午餐时的饥饿感比后者低三分之一。
为了获得最佳的减肥效果，在减肥期间，您的生活要严格遵守如下日程安排：首先：每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水，就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋（最好是白醋），搅拌均匀后喝下。
我这个年纪减肥，比起小MM理性多了。首先，我拒绝任何方式的节食，无论如何，每天一定要肚子饱。初尝代餐粉，我是在一本杂志上看到的，因为有减肥功效，又不会饿肚子。
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